Hej Gitte.
Min kæreste har lige slået op på grund af jalousi.

Jeg har lige været på sommerferie, mens vi stadig var kærester, men han svarede ikke på mine sms’er, og da jeg kom hjem, slog han op, fordi han ikke kunne klare, at jeg var væk. Det gjorde ham jaloux.

Han behandlede mig ikke særlig godt. Han tjekkede min mobil og min Facebook for beskeder fra andre mænd, og hvis jeg prøvede at sige, hvordan jeg havde det, lukkede han helt af for det, og jeg blev disset og var ikke mig selv længere i frygt for at blive nedgjort. Han fik mig til at føle mig dum.

Vi stolede ikke på hinanden, for jeg tænkte, at når han troede, jeg var sammen med andre, kunne han måske finde på at være sammen med andre piger i vrede.

Jeg elsker ham stadig, og han elsker mig, men jeg forstår ikke, hvorfor jeg stadig elsker ham, når det var så dårligt et forhold?

Jeg savner ham, lige fra jeg står op, til jeg går i seng. Han er hele tiden i mit hoved, selvom jeg prøver at forklare mig selv, at han ikke behandlede mig godt.

Jeg er virkelig snart nået bunden med det her!

Hilsen hende der snart går fra forstanden!
Kære dig…

Læs også: Sexbrevkassen: Er jeg sammen med den rigtige

Kærligheden har det med at gøre os blinde – det har du sikkert hørt. Din hjerne fortæller dig, at han ikke er værd at spilde tid, tårer og kræfter på, fordi han behandler dig så skidt, men dit hjerte føler noget andet. Det er dét, der kaldes tryghed.

Hjertet er så god til at huske alle de gode ting og sortere de dårlige fra. Heldigvis har du så også en hjerne, og i dette tilfælde er det dén (altså din sunde fornuft), du skal lytte til.

Du skal aldrig lade en mand bestemme over dig på den måde, det er ham, der har et problem, og det bør han få behandlet. Så hvis du skal gøre noget som helst, så er det at opfordre ham til at få hjælp.

Mht. dig og dit knuste hjerte så ”læger tiden alle sår” endnu en kliche, men den holder…

Hvis du om tre måneder stadig tænker lige så meget og ofte på ham, så skal du skrive til mig igen. Men lige nu skal du gøre status over det forliste forhold: Hvad fik jeg med? Tag ansvar for dig selv, hvis du ikke føler, ”du fik nok”. Husk, at ingen tvang dig til at blive.

En øvelse til dig: Find et A4-ark og beskriv så med ord, hvordan du har det med ham. Alle grundfølelserne: Vrede, såret, kærlighed, passioneret osv. Denne proces gør, at du får renset ud.

Måske skal den laves flere gange i løbet af det næste halve år, men det gør ikke noget. Måske bliver du mere ked af det, men det gør heller ikke noget, det hører med i processen. Skriv også ned: Hvad har jeg at sige tak for? Hvad var gaven til mig i dét forhold? Og det kan være rigtig svært, hvis man er rigtig gal og såret, men der er altid positive ting. Spørg bare dit hjerte. Dette er en fantastisk måde at slutte fred med fortiden på!

Hvem tror du for resten har ansvaret for, at du har et fedt og dejligt liv i dag…? Nemlig – det har DU! Sørg for at putte de ting ind i dit liv, som du har savnet, mens I var kærester. For eksempel masser af tid med dine drengevenner, og hvad det nu ellers kan være. Sørg for at gøre noget, der gør dig GLAD hver dag! Det vil fylde dig op med kærlighed, og du vil se lysere på fremtiden og mere klart på bruddet. God fornøjelse med det.

Kærlige tanker
Gitte (besøg også Gittes hjemmeside)

Se flere spørgsmål fra Bazars brugere!